Leichtigkeit in Augen, Kiefer und Nacken

Die Bewusstwerdung der feinen Verbindung und Bewegungsbeziehung von Augen, Nacken und Kiefer steht im Mittelpunkt dieses Feldenkraisseminars.

Über achtsame und erkundende Bewegungen von Augen, Mund und Kiefer lernen wir rigide Muster des Haltens zu lösen, unzweckmäßige Gewohnheiten zu verändern und ein Empfinden von Leichtigkeit entstehen zu lassen.

 

 

Wann: 27. Jänner 2019, 10.00–13.00 h

Wo: DrumArt Kulturraum, Klostergasse15, Mödling

Anmeldung: bis 20. Jänner, 0681 104 36 103;

jutta@wakley.at

Kosten: 50.- (als Teil eines 3er Blocks €45.-)

 

SEMINARE

Feldenkrais und Embodied Life

Sonntag 10.00 – 13.00h
DrumArt Kulturraum, Klostergasse 15, Mödling

27. Jänner 2019
Leichtigkeit in Augen, Kiefer und Nacken

17. Februar 2019
Beweglichkeit in Hüfte, Knie und Bein

24. März 2019
Nütze die Kraft deiner Mitte

28. April 2019
Das wohlergehen des Beckenbodens

26. Mai 2019
Wie sitzt du? Feldenkrais und sitzen

16. Juni 2019
GEHEN- einfach nur gehen

3er Block gültig an 3 der 5 obigen Termine € 135.-
einzeln besuchte Seminare € 50.-

 

Volkshochschule Mödling

Jakob-Thoma Strasse 17, Mödling – 02236 43225

Freitag 18. Jänner 2019, 18:00 – 19:30h
& Samstag 19. Jänner 2019, 10.00 – 11:30h

Freier Nacken, gelöste Schultern

 

Freitag 15. März 2019, 18:00 – 19:30h
& Samstag 16. März 2019, 10.00 – 11:30h

Glücklicher Füße

 

Volkshochschule Mauer

Speisinger Straße 256, 1230, Wien – 01 89174-123001

Freitag 22. Februar 2019, 18:00 – 19:40h
& Samstag 23. Februar 2019, 10.00 – 11:40h

Beweglicher Rücken